Android SDK 更新和下载慢怎么办？

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昨天晚上安装了Android SDK。想安装指定版本号。可是速度超慢。1kb/s。后来我发现了http://mirrors.neusoft.edu.cn/， 这里面有Android，怎样在SDK  Manager中配置參考 http://mirrors.neusoft.edu.cn/configurations.we#android，
摘录例如以下

1. 启动 Android SDK Manager ，打开主界面，依次选择「Tools」、「Options...」。弹出『Android SDK Manager - Settings』窗体。
2. 在『Android SDK Manager - Settings』窗体中，在「HTTP Proxy Server」和「HTTP Proxy Port」输入框内填入mirrors.neusoft.edu.cn和80，而且选中「Force
   https://... sources to be fetched using http://...」复选框。设置完毕后单击「Close」button关闭『Android SDK Manager - Settings』窗体返回到主界面。
3. 依次选择「Packages」、「Reload」。

须要说明一点，我在使用过程中会弹出一个对话框。说是须要认证。大概摘录例如以下

please login to the following domain this is we cloud technology group please enter your passcode

之后以下有一个IP地址 59.108.200.35。 去ip138上查了一下说是方正宽带，我用的就是方正，我就把方正给我的帐号password输入进去，顺利完毕下载，至于为什么须要这一步我还真搞不懂。

另外我以前忽略过一次，下载失败。