在VMware 中备份方式有两种：快照和克隆。

快照：又称还原点，就是保存在拍快照时系统的状态，包含所有内容。在之后的使用中，随时都可以恢复。【短期备份，需要频繁备份时，使用该方法。操作的虚拟系统一般处于开启状态。】

步骤：

  1. 虚拟机→快照→拍摄快照

　　

　　

克隆：复制。【侧重长期备份。必须关闭操作系统。】

  • 关机
  • 右键需要克隆的虚拟机
  • 管理
  • 克隆

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