涵涵和爸爸习惯养成进度表（二）(May 30 - )

规则说明

• 22天内，没有哭脸，不超过三个无表情脸，可以给一个奖励（动画书等）
• 涵涵违反规则，在爸爸和妈妈都同意的情况下，可以给无表情脸
• 爸爸违反规则，在妈妈和涵涵都同意的情况下，可以给无表情脸

获奖记录

• 涵涵艺术体操成套动作，成功解决绳操动作慢半拍问题，动作质量大幅提高，获得一个奖励（一本动画书以及额外一本）- 已买到
• 涵涵坚持22天，获得一个奖励（）- 已

序号	日期	涵涵不主动动手碰别人	涵涵每天喝水，上午一杯，下午最少半杯	涵涵每天主动学习一个事情	涵涵每天主动帮助别人做一件事情	爸爸10：30之前不做和工作无关的事情	爸爸每天主动学习一个事情	爸爸每天主动帮助别人做一件事情	爸爸8点后不吃零食，不看电视，不看手机（工作除外）
twenty second	20			平均数	帮同学墩地
twenty first	19			限行的号码	主动看车
twentieth	18
nineteenth	17			句号	主动晾衣服
eighteenth	16			海豚跳起	洗袜子
seventeenth	15
sixteenth	14
fivteenth	13
fourteenth	12			“谜”的比划	帮同学传递东西
thirteenth	11			什么是液晶	主动问停车问题
twelfth	10			小灰鼠有一颗花生重	主动扫地
eleventh	9			车的雨刷是怎么工作的	主动洗袜子
tenth	8
ninth	7
eighth	6			"回"字的五种含义	帮家人铺床
seventh	5			为什么光盘可以放出声音	帮家人晾衣服
sixth	4			什么是负数	主动扔垃圾
fifth	3			鸵鸟体重100公斤	帮家人提水果
fourth	2			蜂鸟大约重2克	帮老师捡篮球
third	1			"倩"读"qian"	帮家人拿碗筷
second	31			鸵鸟的蛋有1500克重，写成了1500千克	帮爸爸拿书包
first	30			一角硬币大约一克	帮同学捡起笔

备忘

• 沟通中的反应（大人叫一件事，第一时间回应）
• 在完成一件事情的过程中，一直专心向前，不被其它事情打断
• 表达能力（每天给小朋友讲一个故事？）
• 培养社交习惯（每天帮小朋友做一件事）
• 主动去学习（每天自己去学习一个东西）
• 不动手

已完成

• 涵涵不抠手指头，不抠鼻孔，不抠牙齿
• 涵涵每天喝一瓶水，上午喝半瓶
• 涵涵回家香皂洗手，清水洗脸
• 涵涵20:00后不吃零食，不看电视，不看手机（学习除外）
• 爸爸10：30之前不做和工作无关的事情
• 爸爸20:00后不吃零食，不看电视，不看手机（工作除外）

已获得奖励

• 涵涵艺术体操训练取得进步，背肌坚持40秒，绳操、徒手操动作到位，获得一个奖励（一本动画书以及额外一本）- 已买到 P.S. 后来背肌训练提高到1分钟
• 涵涵双摇跳连续20个，获得一个奖励（一本动画书） - 已买到
• 好习惯养成坚持21天，获得一个奖励（一本动画书） - 已买到