mac更新node，npm版本

最近开发发现node版本多低的提示，于是升级一下

# 清除node.js的cache：
$ sudo npm cache clean -f

# 安装 n 工具，专门用来管理node.js版本的工具
$ sudo npm install -g n

# 安装最新版本的node.js
$ sudo n stable

# 安装最新版本的npm
$ sudo npm install npm@latest -g

# 安装成功查看当前版本
$ node -v
$ npm -v

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