重启 虚拟机 按住shift键 会出现下面的界面

按住‘e’进入下面的界面往下翻

　　

更改红框勾到的字符串为：  rw init=/bin/bash

然后按F10进行引导 然后输入 ：”passwd”  和用户名

再输入两次密码 两次一致的密码 （这里看不见输入的密码） 看到提示 password update sucessfully 重启输入新密码即可

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