catalina每隔一段时间就会提示更新，系统更新图标上会显示红色的更新提示，有没有觉得很烦？

如果有那就如下操作：

1、打开系统设置->软件更新

2、点击右下角高级

3、取消所有的勾选(这一步很重要，否则不生效)

4、确定

退出系统设置，打开命令行，分别执行如下3步操作：

5、sudo softwareupdate --ignore "macOS Catalina"

6、defaults write com.apple.systempreferences AttentionPrefBundleIDs 0

7、killall Dock

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