npm -v 报错：cannot find module 'core-util-is'

今天想打开之前的项目运行看看，结果报错:cannot find module 'core-util-is',以为只是缺少模块core-util-is,然后npm install --save core-util-is,但是还是之前的错误，于是查看了下node版本，是8.11.0的，然后再看npm版本，直接报错cannot find module 'core-util-is'，突然搞懵逼了，之前好好的可以运行的项目，现在突然崩了，怎么回事？

于是各种百度，先是把node.js 卸载了，重新装的8.12.0版本，node -v 可以看到版本号，npm -v 还是报上面的那个错误。

以为是公司电脑跟自己电脑不一样引起（公司的是win7 32位，我的是win8 64位的），于是把自己电脑上的项目删除，重新从GitHub上拉取下来，还是不行。。。

突然看到篇文章：https://blog.csdn.net/dalang1010/article/details/78940200，先试试看能不能改过来，win8下要删除的那两个文件夹的位置如下：

重新卸载node.js和把上面的两个文件夹删除后，重启电脑，然后重新安装node.js，win+R查看，此时node和npm都可以查看到版本号，项目也能正常启动了

谢谢前辈们的指引。。。