GTD中落地执行篇

前面几篇主要是分享GTD对事情进行 ”收集“，“分类”，“组织”。今天主要是想分享“落地执行”

先来看一个案例 （案例 来自于<小强升职记>)

通过这个案例我们看出
 
1： 当我们通过对事情 “收集”，“归类”，"拆分，"组织“ 之后，当我们要去着手去做的时候，发现使不上力。
 
主要原因：
 
1： 发现做之前--->情绪状态不好，焦虑紧张 。 （脑中总想赶紧处理完这件事之后---->去处理另一件事）。
 
2: 在发愣的时候被别人打扰———>分散精力。（受到干扰源的干扰）

下面主要影响剖析落地执行的几个因素。

1： 落地执行最基本四个阶段

A: 开始做
 
B: 做完成
 
C: 做到位
 
D: 做完美

2：影响落地执行的4大因素----(来自紫雨老师 终极生产力)

： 起始状态
 
： 工作热情
 
： 任务定性
 
： 干扰处理

1：起始状态，工作热情，任务定性

影响执行度的4因素
 
： 起始状态 
 
精神状态 ---->精神是饱满,还是浑身无力---->直接执行力的度.
 
情绪状态 ---->心情是高兴,还是焦虑紧张---->直接执行力的度。
 
： 工作热情
 
Why(使命) 和 How (愿景)
 
Why (使命)--->要清楚为什么要做这件事？
 
How (愿景)--->想把这件事做成怎么样？
 
备注: 
 
一般能清楚明白做一件事的Why(使命）和How(愿景)------>直接决定能够一次性把这件事做到位。
 
一般不是很清楚明白做这件事的Why(使命) 和 How(愿景)---->即使做完这件事也做的不怎样。
 
：  任务定性
 
收集--->归类---->拆分---->组织。

干扰源处理：

干扰源的介绍，前面有文章介绍，在这就不一一介绍。

3：落地执行追踪考核----(番茄时钟）

: 番茄时钟用途范围

只统计 ”早回定性“，”晚会回顾“，大石头，玻璃球 的番茄。
 
不统计 ”小沙粒“和 ”个人私事“的番茄。

：番茄时钟使用手册

说明

：番茄时钟过关口诀

： 番茄工具

番茄土豆