think straight系列读书笔记之《暗时间》
首先,为什么人人都应该学点心理学?
如何更有效的学习?
- 每隔一段时间回复以前学的东西。对我而言,我把学到的东西及时整理到为知笔记,然后每天抽空在移动设备上翻阅复习,并且把疑问及时记录下来。
- 经常与别人讨论,当面聊天当然最好,如果没有条件,在网络上讨论(比如知乎,果壳,豆瓣等社区)也是不错的。
- 整理笔记。我要求自己每周清理一次为知笔记,价值不大的笔记删除,内容类似的笔记合并,整理的同时也进一步思考和总结了一周学的知识。
- 写博客,真是百利无一害的好习惯!我给自己的博客定的标准是,网络上随手都能搜到的东西不写,只写经过自己总结提炼的东西。写博客可以养成严谨的习惯,也锻炼了书面表达能力。但更大的好处是,会收到读者的反馈,鼓励的回复会让自己更有动力,建议会让自己认识到不足进而改之。
不错的学习习惯:
- 遇到不懂的问题,Google和Wiki。
- 看书挑剔,只读经典,看书之前先看下亚马逊或者豆瓣的评论。
- 做读书笔记,一是摘抄书中经典的句子,二是用自己的话复述一遍,逼着自己去思考。切记,获得多少并不取决于读了多少,而取决于思考了多少,多深。
- 多看思维类的书籍,因为他是跨学科的,帮助我们思考。
- 学习任何一项知识,必须问自己三个问题。①它的本质是什么?②它的第一原则是什么?③它的知识结构是怎样的。
- 学习与思考过程中常问自己的几个问题:①设想自己正在讲东西给别人听;②当遇到无法理解或解决的问题之后,最需要将原来的思维过程回顾一遍,最好用笔纸画一个思维草图,然后分析可能出现问题的地方;
- 重要的事情要营造比较大的时间块来完成,比如读一本好书,尤其是思维密度比较大的书籍,切记切得太琐碎来阅读。但是思维密度比较小的好书,比如李笑来老师的《把时间当作朋友》,也可以切成小块的时间来阅读,但是也不易太小,个人认为至少15分钟吧。
- 同时善于利用小块的时间,比如等待,乘车的时间。我一般用来背单词或者阅读pocket中的文章;
- 时不时抬起头来,审视一下自己正在做的事情,问一问它有什么价值,是不是你真正需要的。你学的东西到底是什么?他们重要吗?你需要在这个时候学吗?你的时间就是你的资源,所以决定用来掌握哪些知识是一个很重要的问题。
- 区分好资料和坏资料。好资料从问题出发,重点介绍方法背后的理念,注重直观解释,而不是方法的技术细节。
- 学一个东西之前,首先在大脑中积累充分的“疑惑感”,在浏览解决办法之前,先使劲问问自己能想到什么方法,这样虽然学习一个东西的时间会增加,但是却锻炼了解决问题的思维能力。如果时间不是特别紧迫,尽量自己先想解决方案。
- 有选择的读书,比如无意义的地方跳读或者略读(更多的方法参照《如何阅读一本书》个人觉得书中废话很多,嫌麻烦的直接读书评中列出的总结)。一般在阅读的时候这样切分内容:①问题是什么?②方案的什么?③例子是什么?这样的话在阅读的时候就能排除大量冗余的内容(有一部分作者为了显示自己博学,往往会添加大量冗余的阐释和例子)。
遇到问题为什么应该自己动手?
如何打造自己的核心竞争力和不可替代性?
重视知识结构(很有启发的一部分)
日常生活中的心理学陷阱
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