合适IT人的健身技巧

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合适IT人的健身技巧

合适IT人的健身技巧: 健身益寿生活十条虽然遗传学家说人的平均寿命可长达120岁,但本世纪人的寿命远远达不到这个数字^有鉴于此,国外一批医生.心理学家和营养学家制定了健身益寿生活10条准则,认为如能付诸行动,可使人健康长寿. 每天摄入2500千卡的热量,今后应改为只摄入1500千卡这样就可以减轻细胞的负担,维持细胞的活力.细胞迅速得到更新,机体对疾病的免疫力也日渐增强.日常饮食要注意保持平衡,吃得不要太多也不可太少. 二.制定食谱要考虑年龄因素.不同的年龄对食品的需求是不同的.年逾花甲之后.每…

转:为什么说招到合适的人比融到钱更加重要 - Hiring Great Talent is More Important Than Fund Raising

我在猎头行业工作了 20 多年,一直在帮助创业公司招聘优秀的人才.我服务过的客户既有 VC 投资的初创企业,也有即将 IPO 的公司.我和 200 多个 VC 合作过,也见过 300 多个客户失败的案例:我见证了一些创业者把简单的 idea 做成了数十亿美元的大企业,也知道在这个过程中他们经历了什么.在这期间,我学到了十分重要的一点:融资非常关键,但是优秀的团队才是无价之宝. 金钱买不来快乐,也买不来公司文化你有没有做过义务的劳动?反正我是做过,而且现在时常还会做.有时候我们会出于对某事的热情…

iOS App开发那些事：如何选择合适的人、规范和框架？

http://www.cocoachina.com/ios/20141202/10386.html 自从做Team Leader之后,身上权责发生了变化,于是让我烦恼的不再是具体某个功能,某个界面的实现,而是如何在现有代码的基础上做渐进式的改进,创造出比较合适规范和框架,使得组内成员更快更好地完成任务.一年下来,颇有点想法,于是啰嗦几句关于iOS App开发的那些事. 合适的人首先明确一点,合适的人是指纯技术团队的建设.一支战斗力再强的技术团队,面对一个朝三暮四,分分钟推翻自己原有想法的产品经…

QQ群技术：0成本创建2000人QQ群技巧

群人数,直接关系群权重;于排名,意义非凡;此法靠谱,笔者亲测. 就说这张图,这类关键词,要是没2000人群,不管你多流弊,你是做不上去滴. 于QQ群霸屏,笔者有太多的笔墨,各种排名技巧,阿力推推早前明确表示,群人数于排名的意义. 稀缺的2000人群. 2000人群,虽然权重斐然,然而创建门槛也是极高. 腾讯官方,有如下要求: 1.年费超级会员1-5级,可拥有1个2000人群; 2.年费超级会员6-7级,可拥有2个2000人群; 3.超级会员8级可拥有1个2000人群,如是年费超级会员8,可拥有3…

懒人的小技巧, 批处理修改IP

相信很多人都有这样的麻烦, 工作单位的IP网段与住的不一致, 自己的笔记本在单位和回家的时候每次都要更改IP, 很麻烦, 偷个懒, 做了个批处理来修改IP,方便一点. 还有就是可以把工作的时候才需要启动的服务( 比如数据库服务特别是Oracle ,sqlserver) 设置为手动, 只有更换为单位IP的时候才启动它, 平时在家玩的时候也可以节省点资源. 将下面的文本做成bat, IP改为自己用的IP就可以了. @echo off color e setlocal enabledelayedex…

linux下安装cryptography兼论查找合适pip的whl文件技巧

cryptography这个包,如果源码安装,需要GCC之类的编译,在生产环境不太现实. 所以选择了whl文件安装. 但在官方提供的whl文件里,没有我们熟悉的cp36-cp36m这样的命名文件,肿么找到合适的whl文件呢? =========================分隔线======================== 原来,有些whl的命名包时,采用了python最低版本及abi二进制兼容的风格来命名这些文件. cryptography-2.7-cp34-abi3-manylinux…

如何辨别高潜牛人的六个方法，据说源自500强HR

如果你是一名领导,当老板派下来任务让你招人的时候,你有考虑过怎么招到合适的人么?今天,架构师米洛特意分享一篇优秀的网络文章,据说来自500强的HR,希望对你招人有所帮助. 如何识人是HR及管理者重要的技能,市面上有很多的测评工具及所谓的结构化面试的技巧,但是这些都是在特定情况下的特定行为的判断,那么如何在人们的日常行为以及交谈中发现高潜牛人呢?今日南哥为您推荐一篇靠谱的文章,在谈这个话题之前首先我们先谈关于牛人的三个基本原则: 首先,具有特定领域的专业知识不代表聪明:比如一个下水道工人和一个挖掘…