f.lux这软件用了能不能保护好视力不好说,反正我是用了以后这么多年一直都在用,狠不下心删去.至少安装后能让心里多一些安全感! 以前老控制不住长期坐在电脑前不动,太需要有这类软件来养护.用了没太明显的坏处就还是继续用一用吧,这可不好随便换新软件拿自己的身体做实验.   方法/步骤     这软件很小,安装后基本不用管,它会自动运行自动调节.在它运行的时候,一般在桌面右小角可以找到.平时不用去管它,它自会按时自动调节好屏幕的色温,以保护视力. 用鼠标左键在上面点一下,就可进入软件的主界面.   里…

每天对着电脑,埋头敲代码,一段时间之后.总是觉得眼睛很涩很难受,所以找到一些对抗的视疲劳的方法.不用花费任何钱,可以让眼睛享受地看着我们的屏幕,方法很简单,过来看看(小伎俩,大牛勿笑~) 一.WIN7窗体颜色设置: 首先窗体设置为豆沙绿(对电脑护眼很有帮助) 首先在桌面右键点击, 解决了, 二.接着设置VS的背景颜色: 在VS2010的菜单中:“工具---->选项---->环境---->字体和颜色---->纯文本----->项背景色”选择你所需的颜色就好: 三.修改Chrom…

一款根据时间变化来自动改变屏幕色温的软件.让你在深夜也能感受到太阳的温暖,顺便还有助于睡眠.相较于花大价钱购置防蓝光屏或者防蓝光膜,这款软件还是excellent的 首先,概念科普(蓝光的危害就略略略了...): 色温: * 1700 K: 火柴光 * 1850 K: 蜡烛 * 2800 K: 钨灯 (白炽灯) * 3350 K: 演播室”CP”灯 * 3400 K: 演播室檯灯, 照相泛光灯(不是闪光灯), 等… * 4100 K: 月光 * 5000 K: 日光 * 5500 K: 平均日光…

f.lux 是一款根据时间变化来改变屏幕色温的软件.让你在深夜也能感受到太阳的温暖,顺便还有助于睡眠. 在 f.lux 里,首先设置一个适合你的变化色温范围,白天的色温控制在 6500K 以下,晚上的色温控制在 3500K 以上,对于我来说,3500K 过于偏黄,设置为 4200K 是比较合适的.+8 是中国时区 Latitude 部分为你的经纬度,例如在天津,填写的就是39.8° (感谢 ncshop 纠错).   之后,就让 f.lux 自动运行吧,f.lux 会随着时间而改变色温,中午 1…

关爱心灵的窗户——眼睛! 随着科技发展,使用电脑的人越来越多,由于使用电脑时间过长,我们的眼睛也越发容易疲劳,干燥.如何才能使电脑对人眼的伤害减小到最 小. 小编建议大家可以把窗口背景色设置成护眼色.虽然不知道是不是真的护眼,但是肯定会使光线更柔和,可以缓解眼睛疲劳.那么如何将win7系统窗口背景 颜色设置为护眼色? 下面小编就为大家介绍一种方法 ,希望能帮到大家! 豆沙绿护眼色 窗口背景色设置成护眼色方法: 1.在桌面上点击右键,选择“个性化”, 1.1跳出如下窗口: 2.点击“窗口颜色”这个…

常用电脑的人都知道,白色等其他对比度大的颜色对眼伤害大,所以需换成柔和的豆沙绿,可长时间保证眼睛的不疲劳 windows浏览器: >>>>在桌面点右键,依次选属性(properties)—外观(appearance)>>>>点右下角的高级(advanced),然后在项目(items)的下拉菜单里选窗口(windows)>>>>点右侧的下拉菜单颜色(color),点下方的其它(others)>>>>把色调(Hue…

Notepad++是一款很好用的写笔记和代码的应用. 我们可以用它来写博客草稿和日常的笔记.那么,长时间看一个界面,当然会对眼睛有伤害. 所以,一个护眼的背景.是必须的. 下面就是我经常用到的护眼色,绿色... 而且,作为程序员,写的代码也必须要有高亮格式.和自动补齐的功能,Notepad++自带这种功能. 使用小技巧 自动换行 这个是我从电脑转到Nodepad++最不适应的地方.因为Nodepad++刚开始并没有这个功能,表示很不舒服.但是还好... Nodepad++是可以自定义的,然后果断…

目录 1. 按 2. Windows10自带夜间模式 3. Iris Pro 3.1. 介绍 3.1.1. 保护用眼,改善睡眠 3.1.2. ×9 种不同的预设搭配 3.1.3. 计时器 3.1.4. 自定义参数 3.2. 功能特性 1. 按 win10自带的有一个夜灯模式,无需下载,随时可用.另外还有一款更加专业的软件Iris,护眼效果更好,功能更强大. 2. Windows10自带夜间模式 设置->系统->显示->夜间模式设置 3. Iris Pro 3.1. 介绍 Iris Pro…

一.前言 对于经常需要坐在电脑前工作一整天的人来说,健康问题是不得不关注的.下面推荐我一直在用的两款体积非常小(几百KB)的健康小软件,也许可以在无形中保护你.提醒你. 1. FadeTop 这是一款视觉休息定时提醒工具.工作或学习中的我们经常一坐就是好几个小时,渐渐的不仅眼睛受到很大的伤害,身体健康也深受影响,即传说中的“坐病”.而这款只有几百KB的小软件使用屏幕淡出的方式提醒我们用电脑时间久了该休息一会啦.我们可以手动设定休息的间隔时间(比如1个小时提醒一次),也可以设置淡出的具体效果(比如…

护眼宝 是一款 Windows.Android 下的屏幕蓝光过滤工具,傻瓜式操作,支持智能模式.疲劳提醒,可以有效的保护视力及减小夜间使用电脑.手机对睡眠对影响. 来自发现频道.   类似应用有很多了比如老牌的 F.lux.Night Filter.薄暮微光 以及 iOS 原生的大黄屏等等. 护眼宝 的 Windows 版本及其简单,只有几个选项,有一个悬浮窗功能幸亏可以关闭. 夜晚过滤掉蓝光后,眼镜要好受许多,虽然还是有很多人不适应黄屏…虽然青小蛙也不确定是否真多不影响睡眠了,但是在周围环境较…