原则一:养成收集的习惯 1.收集习惯给个人带来的好处     在收集过程中你会出现焦虑和解脱,难以招架和控制良好的情绪. (1)消极情绪的来源     要做的事情总比你能做的事情多,要做的事情太多并不是引发消极情绪的根源.     你收集到工作篮中的东西都是什么呢?这些东西其实都代表着你同自己签订的协议.消极情绪都是你违反了这些协议所导致的直接后果------他们是自我信任感丧失的结果. (2)应该如何减少消极情绪?     如果你的消极情绪来自于毁约,通常可以采用以下三种办法: 不签订协议 完