1. 在word中，CTRL+F，输入：[A-z,0-9]{1,}\@[A-z,0-9,\.]{1,}
  2. 点击“高级”，勾选“使用通配符”，点击“查找全部”；
  3. 复制、粘贴。

还可通过以下页面在线提取。

http://www.digemail.net/

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