习惯养成和目标追踪APP推荐

一、习惯和目标的不同

习惯：贵在坚持，每天任务一定，而完成总量不定。坚持时间越久越好。

目标：贵在按时完成，任务总量一定，但是每天完成量不做限制。有一个完成期限，但是越早越好。

上面的差别导致了相关APP的不同：

习惯类APP主要关注：每天是否完成，以及坚持了多久，坚持成功率怎么样。他侧重于让你不断坚持。

目标追踪类APP主要关注：时间过去了多久，还剩多久；任务完成了多少，还剩多少。他侧重于让你把握进度，不要延期。

二、习惯类APP推荐

2.1 习惯类：BabitHub

官网：The HabitHub http://www.thehabithub.com/

该软件的视图功能做的非常详细，详细到好多我都不理解是什么意思...不过还是大致说明一下吧。

打卡功能：

• 每天打卡；
• 周期打卡：每隔几天打卡一次；
• 灵活打卡：每周的周几等
• 次数打卡：比如一周5次等；

对于打卡，还可以设置每次打卡需完成的数量，你可以完成部分，也可以多完成；

常用功能：

• 今天明天功能：显示今天需要完成的打卡任务，已打卡可隐藏。
• 奖赏功能：可以设置奖赏，每天打卡之后会有积分，用积分兑换奖赏。
• 名言警句：每天可以用一句话提醒你坚持
• 习惯提醒功能：会提示打卡任务。
• 自动完成功能：如果当天未打卡，可自动打卡为成功或失败。
• 分类功能：
• 备份功能：可自动备份，备份到本地或者GoogleDrive，不过导入导出很不错。

视图功能：

• TARGETS视图：
  
  在这个APP中，他把习惯作为一个目标，如果你打算坚持一个习惯100天，那么你必须连续坚持100天，上面的Targets才会为100%。中间不能有一天中断，否则Targets就从0开始重计。
• CALENDAR视图：
  
  日历视图观看习惯坚持情况；
• DETAILS视图：
  
  包含习惯的描述，安排情况（每天坚持，每周几天等）
• PROGRESS
  
  一个比率，和TARGETS视图很像，不过其额外包含你当前已经坚持了多少天，以及有史以来最长的坚持；
• Note功能视图：
  
  用时间线的形式展示你每天的备注信息，对所有备注做了一个统一展示，特别直观；

图表功能：

• Habit Strength
  
  当天坚持情况在此周期内的百分比，聚焦于当天（其实不知道是怎么计算的...）

• Habit Strength Progress
  
  上一功能的折线图形式展现，聚焦于一个周期。

• PunchCard
  
  统计一年中，每月的周几打卡情况。以星期几为维度。

• BestStreaks
  
  以跳过和失败为分界线，显示你连续坚持时间。

• Historty
  
  类似GitHub的那种图形，另一种形式展示完成情况

• Totals（当你为每个习惯设置应该完成的单位之后才会出现。比如每天完成多次的情况）
  
  此时会统计你到当前日期应该完成的总数，以及以及已经完成的总数，然后计算一个比率。

• Pie Chart
  
  失败总数，成功总数，以及跳过的总数。通过饼图的百分率形式展现。

三、目标追踪类APP推荐

3.1 目标追踪类：Goal tracker: SmartGoals Pro

该应用在Google Play 上已经下架，不过可自行寻找安装包。

目标类型

和其他APP不同，该APP有5种目标类型：

• 数字输入：目标是一个数字，你每天自行输入完成多少。
• 点数按钮：目标也是数字，不过可定制按钮，每个按钮代表完成的数字，点击按钮等同于自行输入相应的数组。不过按钮比较方便。
• 任务List：输入一组任务清单，以完成任务作为目标的完成情况；
• 时间记录：类似1万小时理论，可自行记录投入多少时间。
• 钱：和数字区别不大，不过对于钱做了一个独立；

具体功能

• 进度功能：任务完成进度，以及时间过去进度。
• 每日完成情况：每天完成情况的月日历视图和折线图（或者条形图）
• 备注功能：每天记录时可添加备注，备注是我最喜欢的功能了，因为你可以写自己想写的东西。
• 提醒功能：提醒，但是目前我测试失败，不知道是不是APP的问题
• 目标分类功能：该APP是通过文件夹形式实现的，不过和标签区别不大。非常直观。
• 数据导入导出和备份功能：可备份到本地或者DropBox，不过导入导出很不错。