控制论模型&心流模型&波模型
1、控制论模型
这是对设定的目标,通过多次输入和输出,反馈调节,最终达成目标的方法。广泛运用于自然科学与社会科学中。反馈的周期长短决定了调节精度的大小以及达到目标的速度。反馈结果与目标背离的立即纠正,反馈结果与目标一致的立即复制。
控制论是关于把控过程的科学方法,过程之所以重要在于过程错了可以修正,对了可以复制,有了好点子还可以对过程优化处理,做过的过程可重复。过程走好了,结果不会太差
在个人成长中,反省就充当反馈调节的作用,一个懂得常常自省的人是成长迅速的人,不懂自省或很少自省的人基本进入稳态,论语中就有吾日三省吾身这样的教诲。
2、心流模型
“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
这是关于人幸福快乐的理论,让人沉浸在心流中的条件需要:
1、明确的目标,合适难度的任务——既不会焦虑也不会无趣。
2、及时的反馈——对进步的满足感。为何游戏如此受欢迎,就是游戏的设计满足心流理论,如果游戏的定义扩大,把学习、工作、运动、教育包含进来,去评估自己在做的事是否满足心流三点,这样一生都会过的幸福快乐。
3、发挥自己的某种能力
4、精神完全集中,对手上的事情有控制力
心流状态是我们能够在工作中达到的最美好、最平和的状态,由一种心流状态又会产生新的心流状态,那些充实的人们能够成功地将它们的一生变成一种单纯的心流状态。它们生命中各个部分紧紧地连接到了一起,所有活动都有了意义。
3 、波模型
控制论模型&心流模型&波模型的更多相关文章
- OSI七层模型与TCP/IP五层模型-(转自钛白Logic)
OSI七层模型与TCP/IP五层模型 博主是搞是个FPGA的,一直没有真正的研究过以太网相关的技术,现在终于能静下心学习一下,希望自己能更深入的掌握这项最基本的通信接口技术.下面就开始 ...
- OSI七层模型及TCP/IP四层模型
1) OSI七层模型及TCP/IP四层模型 OSI七层模型:是国际标准化组织(ISO)制定的一个用于计算机或通信系统间互联的标准体系.它是一个七层的.抽象的模型,不仅包括一系列抽象的术语或概念,也包 ...
- OSI七层协议模型、TCP/IP四层模型和五层协议体系结构之间的关系
一.OSI七层模型 OSI七层协议模型主要是:应用层(Application).表示层(Presentation).会话层(Session).传输层(Transport).网络层(Network).数 ...
- Java网络编程和NIO详解3:IO模型与Java网络编程模型
Java网络编程和NIO详解3:IO模型与Java网络编程模型 基本概念说明 用户空间与内核空间 现在操作系统都是采用虚拟存储器,那么对32位操作系统而言,它的寻址空间(虚拟存储空间)为4G(2的32 ...
- TCP/IP四层协议模型与ISO七层模型
TCP/IP四层协议模型与ISO七层模型 在世界上各地,各种各样的电脑运行着各自不同的操作系统为大家服务,这些电脑在表达同一种信息的时候所使用的方法是千差万别.就好像圣经中上帝打乱了各地人的口音,让他 ...
- [并发并行]_[线程模型]_[Pthread线程使用模型之一管道Pipeline]
场景 1.经常在Windows, MacOSX 开发C多线程程序的时候, 经常需要和线程打交道, 如果开发人员的数量不多时, 同时掌握Win32和pthread线程 并不是容易的事情, 而且使用Win ...
- 简述OSI七层协议模型、TCP/IP四层模型和五层协议之间的关系
一.OSI七层模型 OSI七层协议模型主要是:应用层(Application).表示层(Presentation).会话层(Session).传输层(Transport).网络层(Network).数 ...
- 001-OSI七层模型,TCP/IP五层模型
一.概述 OSI(Open System Interconnection)参考模型是国际标准化组织(ISO)制定的一个用于计算机或通信系统间互联的标准体系,一般称为OSI参考模型或七层模型. OSI/ ...
- 网络基础:OSI 七层模型、TCP/IP 四层模型
1.Internet历史 1. 1968年由美国ARPA机构提出"资源共享计算机网络”,让ARPA的计算机互联起来,叫做阿帕网;2. 1974年,第一个TCP协议详细说明发布了.3. 一个 ...
随机推荐
- 简单端口映射、转发、重定向工具-Rinetd
一.简介 Rinetd是为在一个Unix和Linux操作系统中为重定向传输控制协议(TCP)连接的一个工具.Rinetd是单一过程的服务器,它处理任何数量的连接到在配置文件etc/rinetd中指定的 ...
- MNIST机器学习入门(一)
一.简介 首先介绍MNIST 数据集.如图1-1 所示, MNIST 数据集主要由一些手写数字的图片和相应的标签组成,图片一共有10 类,分别对应从0-9 ,共10 个阿拉伯数字. 原始的MNIST ...
- 解决fiddler不能抓取firefox浏览器包的问题(转)
转自:https://blog.csdn.net/jimmyandrushking/article/details/80819103
- Visual Studio 2019 使用.Net Core 3.0 二
一.遇到难题 在微软官方逛了一圈,看到了这个. 马上点击,进去看看什么情况. 1.安装previewVisual studio 2019 2.设置SDK previews in Visual Stud ...
- kubernetes使用securityContext和sysctl
前言 在运行一个容器时,有时候需要使用sysctl修改内核参数,比如net..vm..kernel等,sysctl需要容器拥有超级权限,容器启动时加上--privileged参数即可.那么,在kube ...
- 玩转dockerfile
镜像的缓存特性 Docker 会缓存已有镜像的镜像层,构建新镜像时,如果某镜像层已经存在,就直接使用,无需重新创建. 举例说明.在前面的 Dockerfile 中添加一点新内容,往镜像中复制一个文件: ...
- ASP.NET SignalR 系列(一)之SignalR介绍
一.SignalR介绍 ASP.NET SignalR 是一个面向 ASP.NET 开发人员的库,可简化将实时 web 功能添加到应用程序的过程. 实时 web 功能是让服务器代码将内容推送到连接的客 ...
- Java自学-控制流程 结束外部循环
Java中结束外部循环 Java中如何结束外部for循环? 示例 1 : 结束当前循环 break; 只能结束当前循环 public class HelloWorld { public static ...
- Linux Samba服务器的安装
Samba最大的功能就是可以用于Linux与windows系统直接的文件共享和打印共享,也可以用于Linux与Linux之间的资源共享 安装 # yum install samba samba-cli ...
- IDEA下创建Spring项目
IDEA下创建Java SE Spring项目示例 1.创建项目 第4步:是否自动创建空的Spring容器配置文件,默认文件名是spring-config.xml.勾不勾选都行,如果没勾选,后面要自己 ...