充足的运动对于幸福的生活来说是至关重要的,但很多人总是找不到足够的时间运动,所以远远达不到日常需要的运动标准。这就是为什么今天活动跟踪器成为了热门话题,尤其是对于注重健康的消费者来说。除BodyMedia和Fitbit之外,许多公司为满足各类消费者的需求推出了多款健身传感器。

虽然,在选择合适的活动跟踪器时,需要根据个人的需求进行选择。比如是选择腕带式还是便携式的?是只需要追踪平时的活动情况还是需要使用追踪器测量睡眠和营养吸收情况?是需要准确的卡路里消耗数、自动睡眠识别还是更重要的是电池的待机时长?小编为大家准备了几款设备的详细信息,从中选择一款你心仪的活动追踪器吧!

Fitbit Zip

Fitbit Zip售价仅为60美元,使其成为极具价格优势的产品,可以搭配硅胶材质的夹子夹在衣服上使用。Zip可以测量活动步数,并将这些数据通过蓝牙4.0同步到智能手机,当然也可以将数据同步到电脑。步数、距离、和消耗的卡路里数都可以显示到设备屏幕上,或者也可以下载iOS/Android应用记录饮食和追踪器无法记录的信息。Zip采用纽扣电池,待机可长达六个月,无需时时充电,本产品和Fitbit的其他产品的区别在于,Fitbit没有检测睡眠的作用,对于能够忍受这一点的用户来说,Zip是一款平价、设计完善的活动追踪器。

+价格

+电池寿命

-无睡眠检测功能

Fitbit One

Fitbit是早期Fitbit的高级版本,是市场上的首款配备计步器的活动追踪器。除了统计步数和距离,也可检测爬楼梯的阶数和睡眠信息,当然需要将该设备戴在手腕上才能检测睡眠质量信息,晚上睡觉时佩戴One,不仅可以检测睡眠时长,还可以检测睡眠期间的活动,它可作睡眠质量检测仪使用。和Zip一样,Fitbit应用也可以手动记录饮食和诸如自行车骑行或爬山类的运动情况。One可使用蓝牙4.0将信息同步到智能手机。它使用可重复充电电池,待机时长约一周,One需要使用特定数据线充电,Fitbit还可以在在线档案和移动应用中显示用户的体重状况。一款活动追踪器搭配优秀的系统,对于需要使用计步器的用户来说,Fitbit One将是个不错的选择。

+可检测爬的楼层数

- 需要使用专门的充电线充电

FitbitFlex

Flex是Fitbit首款腕带式活动跟踪器,功能和One类似,Flex也可以跟踪用户的步数、睡眠和营养状况,对于已经佩戴了Flex的用户,只需轻轻敲击几下就可以激活睡眠跟踪模式,无需在夹带和腕带之间进行繁琐的变换。这种设计的另一个好处是,和夹带在衣服上的产品相比,不太可能丢失这款设备,Flex的电子元件整合到一个小塑料盒里,可以戴在手腕上,腕带有多种颜色可供选择,使活动追踪器更加个性化。两件式设计的一个缺点是电池容量过小。Flex在无重复充电的情况下仅可待机5天左右。和Fitbit其它设备类似的一点是,Flex配备特有的充电线,并使用蓝牙4.0实现与大多数智能手机同步。总而言之,Flex适合所有希望检测活动和睡眠信息、并喜欢腕带是设计的活动追踪器的用户。

+腕带有多个颜色可选

- 电池待机时长短

Jawbone Up

和大多数设备一样,Jawbone Up同样记录活动和睡眠情况,它的应用提供可视化的饮食日记帮助记录营养摄入情况。设备采用腕带是设计,内置电子器件,但未配备显示屏,因此需要连接智能手机查看相关数据。和其它同类产品不同的是,Up通过耳机接口而不是蓝牙4.0同步数据;另外的不同之处即Jawbone Up应用界面设计美观,还有很多特色功能,诸如智能闹钟和提醒用户在每个时间间隔内起来活动一下。Up的电池在10的续航后仍表现非常出色。但是由于Up无配备显示屏、不支持蓝牙同步是它致命缺陷,对于喜欢时尚设计的用户来说,Up将是您的不二之选。

+时尚设计和设计美观的APP

+续航时间久

-设备无显示屏

-无无线数据传输功能

Nike Fuelband

Nike Fuelband注重检测活动数据,和其它活动追踪器相同的是它也记录睡眠和营养情况,同时它还配备了一个大显示屏显示时间、计步、记录卡路里数,称之为NikeFuel活跃点数。除了显示数字信息外,红、黄、绿三种颜色的LED灯表示用户距离活动目标的程度。设备可通过蓝牙同步信息,暂时NikeFuel移动客户端仅推出了iPhone版,并内置了很多游戏元素。可通过USB数据线插在电脑上给Nike Fuelband充电,电池可续航一周,Nike发布了多款数字产品,比如集成了传感器的鞋子和Xbox游戏,可以搜集NikeFuel运动点,和Nike+运动员进行比较。如果你喜欢这种运动时尚腕带,并已经在使用Nike+产品了,那么这款设备将会是个不错的选择。

+精美显示屏

+内置USB插孔

- 无睡眠或营养状况跟踪

- 无数据下载或同步到其它应用中

BodyMedia Fit Link

活动追踪器Fit Link是目前的健康和健身数据先驱BodyMedia的顶级产品。该装备可戴在上臂,它以精确的监测技术而闻名,内置传感器可监测身体活动、皮肤电反应、皮肤温度和热流量,可以更精确地计算消耗的热量。BodyMedia特别适合人想要减重的人群,可通过使用智能手机应用或门户网站,记录营养状况,也可追踪摄入和消耗的卡路里数。根据由公司开展的一项研究显示,通过使用活动追踪器减重的成功率比不使用任何设备要高3倍,根据BodyMedia的智能算法,如果用户在睡觉Link可自动识别,不像Fitbit, Jawbone和Withings等产品一样需要手动开启睡眠模式。BodyMedia Fit Link没有配备显示屏,可通过蓝牙同步数据到智能手机中,BodyMedia软件服务需要每月支付6.95美元。加上设备本身的149美元,Fit Link的价格会稍微高一些,自从4月份Jawbone收购BodyMedia以来,我们未得到有关未来产品走向的消息。

+精确的卡路里监测

+自动睡眠识别

- 设计

- 售价

Basis Band

Basis Band旨在为用户提供健康的生活方式,特别适合于想增加活动和睡眠的用户,相较于其它追踪器来说,Basis Band是首款配备了传感器的高科技设备,可记录活动、心律、皮电反应和热流量。类似于BodyMedia的Fit Link,用户可以获得更加准确的卡路里记录,同时设备也可自动识别睡眠状态。传感器记录的数据可通过电脑中的线上资料和专用电缆同步至Android和iOS应用。Basis的门户网站为用户提供了设定目标的功能----除了可设定更多运动目标外,还可设定睡眠或者起早床等目标。每达到一个目标,就可以升级,因此,Basis Band可帮助用户慢慢改变生活习惯。除了这种轻松俏皮的方法,用户可以在线查看自己身体的监测信息,但不能下载或者共享该信息。Basis Band的心律监测功能进行了优化,支持长时间监测,并能够更能洞见用户的行为。这同样意味着使用Basis Band监测心律可能不够准确。它配备的多个传感器可能会增加电量消耗,电池每4到5天即需要充电,这一点在与同类产品想比较时处于弱势。如果你需要一款自动监测睡眠状况的活动追踪器,同时能够显示详细的监测信息和精确的活动监测功能,这一款将非常适合。

+持续心率监测

+自动识别睡眠

- 电池寿命

- 无下载功能和API

Withings Pulse

法国生产厂商推出的最新活动追踪器是本次推介的最后一款产品。本款设备可放在口袋中,或者别在衣服上。Withings Pulse可监测用户的睡眠状况,和Fitbit One类似,需要搭配腕带使用。Pulse的特别之处在于它在手表背面搭载了光学传感器,这样可以通过把手指按压在上面来监测心脏速率。Pulse的另一个特别之处在于它的触摸屏幕,这样便于浏览最近的活动记录。据厂商称,电池可续航2周左右,可使用标准的USB线充电。Pulse可根据用户使用的手机型号,通过蓝牙4.0或者其它版本的蓝牙将数据传输到智能手机中,Pulse可支持所有型号的智能手机。Withing的应用会通知用户每天的监测状况,总之,这一系列功能,超长的电池寿命和蓝牙传输功能使之成为一款非常健壮的活动追踪器。

+支持蓝牙4.0 及以下版本

+电池寿命

+使用标准Micro USB数据线

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