方法如下：

1、开机的时候立即按住command+R 组合键不要放手，直到进度条加载完才松手，进入到系统恢复工具界面

2. 然后点击“实用工具”选项卡中的“终端”

3、进入终端以后，在终端输入 csrutil disable 命令，如下图，按下回车

4、回车得到下图反馈，关闭重启进入系统即可

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