倒计时237天

运动34分钟，共计8组，3.4公里。拉伸10分钟。

每组跑步2分钟（6.6KM/h），走路2分钟（6KM/h）。

最近掉了几斤，所以今天状态感觉特别好。

虽然每天在拼命学习Unity，只睡了4个小时，中午去跑步，一天没吃饭。

还是感觉状态很好~~~

今天稍微提了下速度，感觉可以适应6.7KM/h了。

旁边的美女跑了9KM/h，好厉害~！我也要继续努力~~~

Fitness - 05.08的更多相关文章

  1. Heartbeat took longer than "00:00:01" at "09/06/2019 05:08:08 +00:00".

    .netcore在k8s+docker+linux,部署后,偶尔会报这样的警告 Warn:Microsoft.AspNetCore.Server.KestrelHeartbeat took longe ...

  2. -05 08:57 ARCGIS地统计学计算文件后缀名为.shp文件制作

    2011-07-05 08:57 ARCGIS地统计学计算文件后缀名为.shp文件制作 ARCAMP软件要进行地统计计算的文件后格式后缀名必须为.shp的文件,网上介绍的方法复杂难懂,那么制作.shp ...

  3. 17/11/24 05:08:44 WARN util.NativeCodeLoader: Unable to load native-hadoop library for your platform... using builtin-java classes where applicable

    2017-11-24 21:20:25 1:什么叫失望,什么叫绝望.总之是一脸懵逼的继续...... 之前部署的hadoop都是hadoop-2.4.1.tar.gz,这几天换成了hadoop-2.6 ...

  4. 2017/05/08 java 基础 随笔

    1.null pointer exception 指针变量obj 没有指向任何空间 你调用它的方法和属性就会出错 2.基本数据类型值传递,不改变原值,调用后就会弹栈,局部变量随时消失 引用数据类型值传 ...

  5. DevOps Workshop 研发运维一体化（成都站) 2016.05.08

    成都的培训与广州.上海.北京一样,只是会议室比较小,比较拥挤,大家都将就了.可惜换了电脑以后,没有找到培训时的照片了,遗憾. 培训思路基没有太大变化,基本按照下面的思路进行: 第一天对软件开发的需求管 ...

  6. 2019.05.08 《Linux驱动开发入门与实战》

    第六章:字符设备 申请设备号---注册设备 1.字符设备的框架: 2.结构体,struct cdev: 3.字符设备的组成: 4.例子: 5.申请和释放设备号: 设备号和设备节点是什么关系.? 设备驱 ...

  7. Fitness - 05.23

    倒计时222天 运动40分钟,共计8组,4.2公里.拉伸10分钟. 每组跑步3分钟(6.5KM/h),走路2分钟(5.5KM/h). 终于赶在姨妈前完成第3周的跑步训练了,可喜可贺~~ 下周预计要休息 ...

  8. Fitness - 05.04

    倒计时241天 运动38分钟,共计9组.拉伸10分钟. 每组跑步2分钟(6.3KM/h),走路2分钟(6KM/h). 上午下了课,直奔健身房. 手机坏了,没有听音乐. 没有吃午饭,但是上午喝的咖啡还是 ...

  9. Fitness - 05.22

    终于到了连续熬夜,感觉身心俱疲的年纪了. 今天休息一天,瑜伽暂停. 调整作息时间,12点睡觉,5点起床学习~

随机推荐

  1. 苹果挖矿恶意程序处理（OSX/CoinMiner.X）

    背景 近期通过流量告警发现多起外连矿池的告警,均外连至43.249.204.231 威胁情报信息如下: 系统表象 1.通过ps -ef|grep osascript发现在/library/Launch ...

  2. ios 常用的正则表达式（手机号邮箱md5加密验证空字符串等）

    可以写一个nssring的category 给nsstring 增加一些方法,而这些方法就是一些正则表达式. 比如写一个叫做Helper的类  创建完了就是 NSString+Helper 然后在进行 ...

  3. 利用描述符自定制property

    利用描述符自定制property class Lazyproperty: def __init__(self,func): # print('==========>',func) self.fu ...

  4. 001_解析go语言中的闭包

    go语言中的闭包,是大家学习go语言的一个大难点,笔者在学习时候也是痛苦不堪,在来回对比了其它语言的用法,并且查阅了很多网上的文章,终于对闭包有了一个较为清晰的认识,以下就是关于闭包的解析 首先看一个 ...

  5. Docker 启动 Nginx

    Docker 启动 Nginx 拉取镜像 docker pull nginx:1.17.9 启动步骤 # 创建 nginx 目录 mkdir -p /usr/local/nginx && ...

  6. Django中的异常

    DJango除了会抛出Python的标准异常外还有一些框架自带的异常. 1. Django核心异常 在django.core.exceptions中:| ObjectDoesNotExist | Fi ...

  7. 2020-04-20：对Java接口代理模式的实现原理的理解?

    静态代理Java中的静态代理要求代理类(ProxySubject)和委托类(RealSubject)都实现同一个接口(Subject).静态代理中代理类在编译期就已经确定,而动态代理则是JVM运行时动 ...

  8. C#LeetCode刷题之#443-压缩字符串​​​​​​​（String Compression）

    问题 该文章的最新版本已迁移至个人博客[比特飞],单击链接 https://www.byteflying.com/archives/3943 访问. 给定一组字符,使用原地算法将其压缩. 压缩后的长度 ...

  9. C#开发笔记之06-为什么要尽可能的使用尾递归，编译器会为它做优化吗？

    C#开发笔记概述 该文章的最新版本已迁移至个人博客[比特飞],单击链接 https://www.byteflying.com/archives/962 访问. 从A函数跳转到B函数,在B函数执行完毕后 ...

  10. 从零开始,Windows操作系统下的超详细的阿里云发布项目过程

    ==================== 步骤0: 购买阿里云服务器 ==================== 0.1 从来没有搞过外网部署的我,当然是先买服务器了,感谢很多小伙伴的帮忙 0.2 登录 ...