最近感觉眼比较难受,有点干,估计是因为用上老婆淘汰的iPhone5C后屏幕太小,而我又是一个手机瘾重点患者的原因.为了保持自己5.0+的视力,做了以下工作,分享给各位朋友: Win7电脑将字体放大到125%,操作方法为桌面右击>个性化>显示中设置,非常简单 安装MacType,具体方法网上很多,直接google即可,也可以参加这个MacType - 美化 Windows 字体的神器!(让字体渲染显示效果比苹果电脑更清晰炫丽),如下图所示,显示非常明显 安装F.Lux,作用是根据日照时间自动调整…

“为革命,保护视力,预防近视,眼保健操开始......” 这个应该是最老版本的眼保健操了,你听过? 一堆废话 且不说上面这个眼保健操到底有木有用,让眼睛放松下还是很有必要的,尤其是现在天天对着不是手机.平板就是电脑,前阵子还听说有人因为长时间玩手机,导致失明的.所以,同志们,赶紧放松下眼睛吧~~~ 作为一位码农,经常需要一连几小时盯着屏幕敲键盘,时间长了眼睛就会很疲劳,工作效率就会受到影响,你知道为什么容易疲劳吗? 日本东京都港区梶田眼科医院院长梶田雅义解释,视线聚焦于一处主要用到两处眼肌,即调…

本文转自:http://www.cnblogs.com/stg609/p/3723968.html “为革命,保护视力,预防近视,眼保健操开始......” 这个应该是最老版本的眼保健操了,你听过? 一堆废话 且不说上面这个眼保健操到底有木有用,让眼睛放松下还是很有必要的,尤其是现在天天对着不是手机.平板就是电脑,前阵子还听说有人因为长时间玩手机,导致失明的.所以,同志们,赶紧放松下眼睛吧~~~ 作为一位码农,经常需要一连几小时盯着屏幕敲键盘,时间长了眼睛就会很疲劳,工作效率就会受到影响,你知道…

废话不多说,这个东西主要是为了保护视力的,另外我也挺喜欢上边的颜色搭配的,今天特拿出来分享.直接上图…

不知道有没有科学依据,自己感觉黑底白字对视力好些,于是动手加个chrome扩展: 第一步:建个文件夹,名称比如叫changeColor; 第二步:在changeColor文件夹中建三个文件:manifest.json  .  background.js   和 content_script.js 第三步:编辑三个文件 manifest.json放入以下代码 { "name": "Page color", "description": "…

超负荷地工作会累坏身体的,而且效率也不高,所以工作一段时间就应该休息一下.长时间在电脑前一动不动,很容易患上“重复性劳损”,即 Repetitive Strain Injury (RSI).具体现象大家一定有过体会,上机一段时间后肩膀.脖子.手臂酸痛,眼睛模糊等等. WorkRave,一款工作防沉迷软件应该适合你的工作需要. 它可以按照你设置的时间间隔弹出提示窗口强制你休息,防止你太沉醉于工作以致于损害了身体. 休息的过程中,还可以跟着它一起做做操. 通过设置休息时间提醒你在长时间工作后起来活动…

vs2010——工具——选项---环境——字体和颜色——纯文本——项背景色——自定义 色调:88 饱和度:92 亮度:209…

保护视力锻炼十法   有关资料表明:近年来,我国中小学生的近视率呈逐年增长的趋势,1993年底已高达60左右.众所周知,近视除了与遗传有一定联系外,还与光线不足.近距离阅读过多等眼睛过度疲劳密切相关.笔者现介绍十种既简便易行又确实有效的视力保护法,希望对读者有所帮助. 一.转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球.先顺时针方向转9圈,再逆时针方向转9圈,共做四次.每次转动,眼球部应尽可能地到达极限.此法可以松弛眼调节肌,眼睛灵活自如,炯炯有神. 二.熨眼法…

计算机的飞速普及,让人们将越来越多的工作放在计算机上去完成,各行各业,尤其是程序开发人员.文字工作者,在计算机上的工作时间越来越长,这种情况下不良的坐姿对颈肩腰椎都会产生很大影响,容易导致多种疾病的发生.青少年接触计算机的年龄越来越小,保持良好的坐姿对于青少年的成长发育以及保护视力都大有裨益.调查显示肩部腰部疾病的发病率越来越高,发病年龄越来越小,跟长期坐着工作有关,我们还发现有一些奇特的办公是站立办公甚至在跑步机上办公.这些问题都说明,坐姿正确与否对健康有很大影响.在工作强度越来越大.休息锻炼…

当编写一个典型的Windows 窗体程序时,窗体和控件的绘制.效果等操作是不需要特别加以考虑的.这是为什么呢?因为通过使用 .Net 框架,开发人员可以拖动一系列的控件到窗体上,并书写一些简单的与事件相关联的代码然后在IDE中按F5,一个完完全全的窗体程序就诞生了!所有控件都将自己绘制自己,窗体或者控件的大小和缩放都调整自如.在这里经常会用到的,且需要引起一点注意的就是控件效果.游戏,自定义图表控件以及屏幕保护程序的编写会需要程序员额外撰写用于响应 Paint 事件的代码. 本文针对那些Wind…