https://medium.com/life-learning/how-creating-a-meaningful-morning-routine-will-make-you-more-successful-1b7372655938

When I first heard friends talk about taking cold showers in the morning, I thought they were nuts. Then one random day in mid-February I decided to try it. I’m not going to lie: it sucked. However, I felt so energized and alive after it that I’ve been doing it every day since. If you’re considering it, be prepared for discomfort at first, but also look forward to feeling more refreshed and alive than you have before. Also, it has numerous health benefits

Why Creating a Meaningful Morning Routine Will Make You More Successful的更多相关文章

  1. [转] Creating a Simple RESTful Web App with Node.js, Express, and MongoDB

    You can find/fork the sample project on GitHub Hey! This and all my other tutorials will soon be mov ...

  2. jQuery validator plugin之Plugin Method

    原文 .validate() validate( [options ] ) options Type: Object debug (default: false) Type: Boolean Enab ...

  3. IPC之util.c源码解读

    // SPDX-License-Identifier: GPL-2.0 /* * linux/ipc/util.c * Copyright (C) 1992 Krishna Balasubramani ...

  4. Linux平台 Oracle 10gR2（10.2.0.5）RAC安装 Part2：clusterware安装和升级

    Linux平台 Oracle 10gR2(10.2.0.5)RAC安装 Part2:clusterware安装和升级 环境:OEL 5.7 + Oracle 10.2.0.5 RAC 3.安装Clus ...

  5. Linux平台 Oracle 11gR2 RAC安装Part2：GI安装

    三.GI(Grid Infrastructure)安装 3.1 解压GI的安装包 3.2 安装配置Xmanager软件 3.3 共享存储LUN的赋权 3.4 使用Xmanager图形化界面安装GI 3 ...

  6. RHEL6.5安装11.2.0.3 RAC并打补丁

    [TOC] 一,主机配置 1.修改hosts文件(两节点) #127.0.0.1 localhost localhost.localdomain localhost4 localhost4.local ...

  7. Oracle 11203 + ASM安装 for HP UX

    一,安装前准备 1.创建所需组和用户 /usr/sbin/groupadd -g 1000 oinstall/usr/sbin/groupadd -g 1020 asmadmin/usr/sbin/g ...

  8. Oracle 11g安装GI后，运行roothas.pl脚本报错libcap.so.1找不到

    环境:RHEL6.4 + Oracle 11.2.0.3问题:需求是文件系统迁移到ASM,在安装GI后,运行roothas.pl脚本报错 1.运行root.sh后,按提示运行roothas.pl报错 ...

  9. Symantec Backup Exec 2012 Agent For Linux安装

    Backup Exec 2012 介绍 Backup Exec 2012 是一种为虚拟和物理环境提供保护的集成产品,能够简化备份和灾难恢复,并提供了无可匹敌的恢复功能.借助于强大的 Symantec ...

随机推荐

  1. CSS的!important修改权重

    !important语法和描述 !important为开发者提供了一个增加样式权重的方法.应当注意的是!important是对整条样式的声明,包括这个样式的属性和属性值. #example { fon ...

  2. js 函数命名

    1 函数命名可以使用匿名: var f=function(x){return x*2;} 2 可以使用变量: function double(x){return x*2;} 二者区别:后者会绑定到与其 ...

  3. 使用solr搭建你的全文检索

    Solr 是一个可供企业使用的.基于 Lucene 的开箱即用的搜索服务器.对Lucene不熟?那么建议先看看下面两篇文档: 实战Lucene,第 1 部分: 初识 Lucene:http://www ...

  4. C++学习笔记3—对话框

    1.模态对话框 CTipDlg tipDlg; INT_PTR nResponse = tipDlg.DoModal(); if(nResponse == IDCANCEL) {  return; } ...

  5. html常用标签 第二节

    直接上代码了 <html> <head> <title>我的第二个网页</title> </head> <body> <h ...

  6. DbUtil组件及C3P0数据库连接池组件的使用

    DbUtils 是 Apache 组织提供的一个开源 JDBC工具类库,它是对JDBC的简单封装,学习成本极低,并且使用dbutils能极大简化jdbc编码的工作量,同时也不会影响程序的性能. 使用c ...

  7. Codeforces Round #80 Div.1 D

    思路:考虑离线操作,以y为关键字排序,对于y相同的一起操作,然后考虑y的范围,当y<=sqrt(n)时,直接O(n)预处理出f[x]表示f[x]+f[x+y]+f[x+2*y]+..+f[x+k ...

  8. bzoj3571: [Hnoi2014]画框 最小乘积匹配+最小乘积XX总结,

    思路大概同bzoj2395(传送门:http://www.cnblogs.com/DUXT/p/5739864.html),还是将每一种匹配方案的Σai看成x,Σbi看成y,然后将每种方案转化为平面上 ...

  9. libsdl中文输入法候选列表不显示解决方案

    libsdl输入中文时输入法不显示,将WM_IME_SETCONTEXT事件处理给注释即可. WM_IME_SETCONTEXT If the application draws the compos ...

  10. Asp.net Mvc HTTP 404。

    asp.net mvc  设置完起始页的时候会出现以下Error 此错误的原因是在MVC中设置完起始页 会改变   的 值 从而使服务器找不到 相对应的路径   解决方案: 通过 路由设置,解决web ...