1、不要让忧郁侵入你的生活。

备注：忧郁：一种情绪与心理状态，指一个人呈现哀伤、心情低落的状况，绝望与沮丧为其特色。

解决方法：奥斯勒博士说的那样：用铁门把过去和未来隔断，生活在完全独立的今天。
现在请你问一问自己以下的问题并答出答案：
一、我是否忘了生活在今天而只担心未来，我是不是追求所谓"遥远奇妙的玫瑰园"？ 别过多考虑未来
二、我是不是常为往事后悔，让今天过得更难受？别过多后悔往事。
三、我早晨起来的时候，是不是决定"抓住这24小时"？把握现在
四、如果"活在完全独立的今天"。是否能使我从生命中得到更多？
五、我什么时候应该开始这么做？下星期……明天……还是今天？

战胜忧虑<1>——不要让忧郁侵入你的生活的更多相关文章

  1. 战胜忧虑<5>——运用亚里士多德法则

    运用亚里士多德法则 如果人们将忧虑的时间,用来寻找解决问题的答案,那忧虑就会在人们智慧的光芒下消失.那么当你面对忧虑时,应该怎么办理?答案是,我们一定要学会用下面三种分析问题的基本步骤来解决各种不同的 ...

  2. 战胜忧虑<4>——让平均概率来替你分忧

    让平均概率来替你分忧. 我们可以根据事情发生的平均率来评估我们的忧虑究竟值不值,如此一来,我想你和我应该可以去除99%的忧虑. 故事 我从小生长在密苏里州的一个农场,有一天,正帮妈妈采摘樱桃的时候,我 ...

  3. 战胜忧虑<2>——忙碌可以消除忧虑

    忙碌可以消除忧虑 当你的脑筋空出来时,也会有东西进去补充,是什么呢?通常都是你的感觉.为什么?因为忧虑.恐惧.憎恨.嫉妒.和羡慕等等情绪,都是由我们的思想所控制的,这种情绪都非常猛烈.会把我们思想中所 ...

  4. 战胜忧虑<3>——学会接受不可避免的事实。

    学会接受不可避免的事实. 对必然的事情愉快地承受,就像杨柳承受风雨,水接受一切容器,我们也要承受一切事实. 故事: 在美国庆祝陆军在北非获胜的那一天,我接到国防部送来的一封电报,我的侄儿——我最爱的一 ...

  5. 3.密码pasuwado————记第一次超越Candy？

    激动人心的2016.11.4模拟赛结束了 更激动人心的是我得了90分,第一次超越豪哥,特立文纪念. 3.密码 [问题描述] 哪里有压迫,哪里就有反抗. moreD的宠物在法庭的帮助下终于反抗了.作为一 ...

  6. noip模拟赛（一）密码

    密码 (pasuwado.pas/c/cpp) [问题描述] 哪里有压迫,哪里就有反抗. moreD的宠物在法庭的帮助下终于反抗了.作为一只聪明的宠物,他打算把魔法使moreD的魔法书盗去,夺取mor ...

  7. 9.7noip模拟试题

    题目名称 日历游戏 最大公约数 密码 英文代号 calendar gcd pasuwado 输入文件名 calendar.in gcd.in pasuwado.in 输出文件名 calendar.ou ...

  8. 《如何把事情做到最好》【PDF】下载

    <如何把事情做到最好>[PDF]下载链接: https://u253469.pipipan.com/fs/253469-230382279 内容简介 <如何把事情做到最好>编辑 ...

  9. NOIP练习赛题目5

    小象涂色 难度级别:C: 运行时间限制:1000ms: 运行空间限制:262144KB: 代码长度限制:2000000B 试题描述 小象喜欢为箱子涂色.小象现在有c种颜色,编号为0~c-1:还有n个箱 ...

随机推荐

  1. ZSDR100 跑原材料MRP

    *&---------------------------------------------------------------------**& Report ZSDR100*&a ...

  2. ZSDRM001-发货清单

    REPORT ZSDRM001 LINE-SIZE 225 LINE-COUNT 65 NO STANDARD PAGE HEADING.*------------------------------ ...

  3. AngularJS的路由、模块、依赖注入

    AngularJS的路由在实际应用中更多是由另外封装好的angular-ui-router.js实现的! 为什么不用Ajax而要用前端路由?

  4. springMVC访问静态资源的两种方式

    1<mvc:default-servlet-handler/> 2 <mvc:resources mapping="/images/**" location=&q ...

  5. HTML 常见代码整合；

    html+css代码 文本设置 1.font-size: 字号参数 2.font-style: 字体格式 3.font-weight: 字体粗细 4.颜色属性 color: 参数 注意使用网页安全色 ...

  6. Codeforces Round #142 (Div. 2)

    A. Dragons 按\(x\)排序. B. T-primes \(x\)是平方数,且根\(\sqrt{x}\)是个质数. C. Shifts 枚举列的位置,对于每行来说,最多只会涉及4个列. D. ...

  7. PHP避免刷新页面重复提交

    PHP避免刷新页面重复提交 2013-07-09 15:27 匿名 | 浏览 3567 次 编程语言 情景:从html提交数据到x.php 在x.php中$_POST数据写库并且显示,当x.php刷新 ...

  8. OOP作业

    1,定义一个水果类(fruit),水果类中的有[属性]:颜色(color).价格(price).重量(weigth),再定义一个<测试类>,创建一个苹果(apple)的对象, 颜色是&qu ...

  9. jquery】常用的jquery获取表单对象的属性与值

    [jquery]常用的jquery获取表单对象的属性与值 1.JQuery的概念 JQuery是一个JavaScript的类库,这个类库集合了很多功能方法,利用类库你可以用一些简单的代码实现一些复杂的 ...

  10. JAVA条件语句

    1.if if (判断条件) { 条件成立时执行的代码 } 2.if..else if (判断条件) { 条件成立时执行的代码 } else { 条件不成立时执行的代码 } 3.多重if if (条件 ...